Utbildningar

iMEiT "inspiration, Motivation, Education - in Training"

Filosofi

 

Vi står för trovärdighet och kunskap. Vår grundvall är träning, träningslära och träningseffekt.

Vi brinner alla för att bli bättre och testar hela tiden nya tankar och filosofier på både oss själva i vår egna träning såväl som på våra kunder.

Ja, det är självklart viktigt att det är kul och mysigt också, men - inga resultat - inga kunder - inga pengar till våra arbetsgivare / vår bransch. Detta avspeglas i vad vi prioriterar i vårt eget instruerande samt vad vi vill förmedla med våra utbildningar.

 

Vi vill ge dig kunskap utöver vad som krävs. Utöver hur du hittar en svängig låt.

Går du en utbildning hos oss lämnar du med ett antal nya kunskaper och svar, men förhoppningsvis även med lika många nya frågor!

 

"Ju mer du vet, desto mer inser du hur lite du vet!".

 

 

Grundutbildning Cykelinstruktör

 

Första steget in i att instruera är alltid det största.

Vårt fokus är att se till att du känner dig trygg när du lämnar dessa tre dagar. Att du vet vad som krävs för att lägga upp en effektiv klass och känner att du kan leda den på ett säkert sätt.

 

Utbildningen innehåller bl.a.:

- Cykelteknik

- Cykelinställningar och analys av sittposition

- Grundläggande träningslära fokuserat mot konditionsträning

- Grundläggande klassupplägg

- Musik/Musikanalys

- Instruktörsrollen

 

Läs mer om utbildningen i detalj här.

Har du kört fast i gamla hjulspår? Känner du att du inte riktigt får den hjälp / push du behöver för att kliva ut ur boxen och växla upp ditt instruerande till nästa nivå?

Då är detta utbildningen för dig!

Under två intensiva dagar fokuserar vi på hur du presenterar och hur du kan ta dig vidare vad gäller din instruktörsroll.

 

Utbildningen innehåller bl.a.:

- Inspirationsklasser

- Cykelteknik

- Avancerad Musik/Musikanalys

- Presenterande och feedback

 

Läs mer om utbildningen i detalj här.

Vidareutbildning Cykel WATT

 

Hetast just nu.

För första gången går det att träna gruppträning på cykel på ritkigt. Ögonbindeln är borta och vi kan mäta och jämföra för att på så sätt anpassa och utveckla.

 

Vi har själva många års erfarenhet av att träna med watt för egen del, nu finns äntligen möjligheten att överföra detta till gruppträningen.

Utbildningen är en heldag och vilka cyklar / wattmätare ni har på anläggningen spelar ingen roll.

 

Utbildningen innehåller bl.a.:

- Förutbestämda klassupplägg, dvs er anläggning får tillgång till ett "framgångs-recept" direkt

- Medlemskap i vår interna grupp för diskussion och vidareutveckling kring watt-baserad träning

- Genomgång av "vad är Watt?"

- Två inspirationsklasser ledda av oss

 

Läs mer om utbildningen i detalj här.

Copyright iMEiT 2016 © All Rights Reserved