Vätterncamp VRC16

iMEiT "inspiration, Motivation, Education - in Training"

Vad är VRC16?

 

Tanken är att erbjuda något mer utöver och annat än klubbarnas Vätterngrupper. Genom våra samarbetspartners får du fantastiska erbjudanden på tex cyklar, konditions och styrke/rörlighets-tester, utrustning och träning.

Självklart får du även planerad och ledarledd träning från november ända fram tills starten på loppet i juni, tre föreläsningar, tips och råd och mycket annat. Allt för att du på bästa sätt ska genomföra antingen din första, eller kanske din bästa runda runt pölen!

 

För att nå det har vi valt ut de bästa partners som finns tillgängliga och skräddarsytt olika paket-alternativ för att ge dig så optimala förutsättningar som möjligt.


Du kommer tex få ett fint erbjudande på en ny landsvägsracer, fantastiska priser på fystester före och efter träningsupplägget, möjlighet att göra en professionell bikefit även den till ett otroligt pris. Billigare utrustning och nödvändiga delar. Med mera.

 

Var du sen väljer att lägga din nivå lämnar vi till dig, gemensamt för alla delarna är att de syftar efter att ge dig toppkvalitet och resultat efter den nivå du vill lägga detta äventyr på. Träningarna kommer baseras på gruppens sammansättning, inomhusträningarna utgå ifrån Kungälv och utomhus i mesta möjliga mån hållas där det passar dig bäst i eller kring Göteborg.

 

Hur gör vi och hur fort kör vi?

 

Inför 2016 har vi valt att rikta fokus mot dig som finner dig själv på nivån nybörjare till erfaren. Dvs vi väljer att inte ha någon riktig snabbgrupp. Initialt planeras en grupp på ca 11.30-12 timmar (sub 12) och en grupp som vill köra lite snabbare på under 10 timmar (sub 10). Det finns även utrymme för en ren nybörjar/upplevelse-grupp som tar den tid det tar.. Detta är start-tanken, vet du med dig att du befinner dig någonstans däremellan så skriv så tar vi och bollar det för att hitta bästa möjliga alternativ. Vi har 2016 fått starttid kl 02:54.

 

Det kan ju bli en ganska stor investering, måste jag betala allt direkt?

Självklart inte.

Du måste dock betala minimi-summan för deltagande i VRC15, dvs din anmälningsavgift till Vätternrundan (1750kr) samt avgiften för vårt gemensamma snygga och högkvalitativa klädkitt samt träningsavgift för de 10 träningar och 3 föreläsningar som ingår i baspaketet, totalt 3 999kr, 1750kr av dessa ska betalas innan den 22:e oktober.

Vi kan sen fakturera och dela upp din betalning på 2 eller 5 delbetalningar på övriga delar du väljer till.

 

Senast 15:e oktober ska din intresseanmälan vara inne, det är ett begränsat antal platser per grupp.

Skicka din anmälan till jim@imeit.se och ange följande:

 

1. Namn

2. Bostadsort / område

3. Tidigare erfarenhet av Vätternrundan och gärna tidigare tider om du kört innan

4. Önskad hastighetsgrupp

5. Om du redan nu vet några saker / paket du är speciellt intresserad av

Sagt om VRC:

"Tusen tack Jim och ni andra i SUB 10. Härlig känsla att klara av målet. Det tog 17 rundor innan det lyckades och detta tack vare er alla. En otrolig härlig känsla att passera mållinjen på 9h 54 min. Fick många värdefulla tips av er som jag kommer ta med mig inför VR 2015. Ha en härlig sommar!"

Olika paket-alternativ

 

Start-paketet:

- Anmälningsavgift till Vätternrundan (1750kr)

- Klädkitt från Kalas

- Träningsavgift för 10 ledarledda träningar av rutinerade och kunniga tränare (5 inne och 5 ute)

- 3 föreläsningar av Jim Berg om förberedelser inför Vätternrundan samt träning i allmänhet

- Erbjudande och "kläm och känn" kväll på Merida

 

Totalt 3999kr (1750kr av dessa innan den 22:e oktober)

 

Tränings-paketet:

- Allt i startpaketet

- Funktionsscreening på Elitrehab med tips på övningar och förebyggande träning

- 1st FTP test vid valfritt tillfälle för att lägga upp träning eller utvärdera träningen

- 6st inomhusträningar SmallGroup (varav 1 testtillfälle, kommer hållas vardagar)

- 6st utomhusträningar SmallGroup (vardagar)

 

Hör av dig för pris vid intresse då det är ett minimiantal för att detta paket ska genomföras.

 

Möjliga tillval (fylls på efterhand):

- Bikefit på Veloposition

- Energi-paket från Fitnessbutiken.se

- Cykel från Merida

- Hjälmar och glasögon från Casco

- Arm och benvärmar-kitt från GripGrab

Copyright iMEiT 2016 © All Rights Reserved